不管是醫院還是老一輩都提倡餵母奶,因為母乳是最理想的嬰兒食品,因此我一直希望能全母奶,從坐月子期間不知道吃了多少湯湯水水,因為是第一次餵母奶(第一胎)所以好多餵母奶方法都不太懂><都會遇到乳腺堵塞、奶水不足。。。總之剛開始我的母奶之路不太順利,剛開始別人跟我說按摩+親餵奶水會發奶!!!但是我用了!!!還是一樣,後來才知道!就算有按摩+親餵,還是要多喝湯湯水水、多補充發奶湯品才會有效發奶!!!給寶寶喝飽就是媽媽的責任! 

 

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【發奶】最有效又方便的食物總整理表(可下載列印)

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哺乳育兒生活點滴-喬琳媽

喬琳 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(14) 人氣()


留言列表 (14)

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  • 愛琳
  • 請問這個葫蘆巴膠囊一天要吃幾顆才會發奶?我真的不太愛喝魚湯什麼豬腳的
    吃這個再大量喝水可以嗎?
  • 之前為了追奶,一天吃四喝,但水份要補充足夠才會有奶!!!奶=水份

    喬琳 於 2014/04/14 13:58 回覆

  • 鈴鐺
  • 感謝媽咪熱情分享~~我也要來試看看
  • 小雨
  • 謝謝媽咪的分享~好實用阿><
  • 訪客
  • 感謝媽咪分享~實用文 收藏囉~
  • 訪客
  • 媽咪 因為你的分享所以我也去買了他們家的葫蘆巴膠囊跟草本茶,草本茶買來好跟你的包裝不一樣,一問之下才知道他們換包裝了,現在適合裝的,它的味道好濃唷!之前我買過別牌的!味道沒這麼濃,所以效果就沒那麼好,現在是早上都會泡茶來喝來有吃膠囊,之前一次只能擠70ml,現在一次有140ml唷!!!真的很厲害!!努力中^^
  • 他們家是算濃,很多媽媽都說味道他們不能接受,但我覺得濃一點比較有效噎!~媽咪一起加油囉

    喬琳 於 2014/04/14 13:56 回覆

  • 訪客
  • 活力mama葫蘆巴發奶茶,真的蠻有效的,我是一天喝六包,大概喝二天,奶量和奶陣就變多,現在沒再喝了,因為超會漲的,有奶就改喝湯水就好了哦
  • f4w87
  • 既然來了,看來,就要推
    奇摩搜 名牌瘋 我每次都是去這里看
    剪厏呝
  • 潘秀雯
  • 請問葫蘆巴膠囊,草本茶要去那買
  • 媽咪你好,直接搜尋亞尼活力,我是在那邊買的,國外好像也有一些品牌有在賣,但我比較懶,還是買台灣的比較快速

    喬琳 於 2014/04/14 13:57 回覆

  • 愛微笑的貓
  • 好用心喔,昨天剛好自己煮了一鍋紅茶,再買個牛奶裡面加芝麻進去,就變成你打的發奶飲品了^^YA
  • 估哩
  • 我覺得 芝麻也超發奶的
  • 願願媽
  • 我也愛用芝麻糊~後來因緣際會下也吃了葫蘆巴膠囊,CP值蠻高的,很發奶
  • 魯咪
  • 請問發奶膠囊和發奶茶要去那裡買?
  • 小雲
  • 感謝你的分享超實用的,讚讚讚啦!
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