照護＋調養
傳統上，「坐月子」是指婦女在指產後約30天內進行休養的說法，醫學稱上「產褥期」。當母體經歷十個月的懷孕及奮力的生產過程，在這一個月，要讓身體和生理進行調養和休息。常聽老一輩的人說，「月子是否做得好，將影響身體未來一輩子好壞的關鍵」，真的是如此嗎？就中西醫的觀點，他們對於坐月子的建議。
傳統上，「坐月子」是指婦女在指產後約30天內進行休養的說法，醫學稱上「產褥期」。當母體經歷十個月的懷孕及奮力的生產過程，在這一個月，要讓身體和生理進行調養和休息。常聽老一輩的人說，「月子是否做得好，將影響身體未來一輩子好壞的關鍵」，真的是如此嗎？就中西醫的觀點，他們對於坐月子的建議。
喬琳生活點滴 (1)