哺乳育兒生活點滴－喬琳媽

身邊有許多新手媽咪朋友，常常在領到媽媽手冊之後，立刻就會來問我：「哪些免費媽媽禮值得兌換？」雖然喬琳心中覺得有許多品牌的媽媽禮都很值得換，但如果要說最有紀念意義、最能留下特別回憶的話，亞尼活力生肖媽媽禮絕對會被我列為「必領媽媽禮」之一！

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不管是醫院還是老一輩都提倡餵母奶，因為母乳是最理想的嬰兒食品，因此我一直希望能全母奶，從坐月子期間不知道吃了多少湯湯水水，因為是第一次餵母奶（第一胎）所以好多餵母奶方法都不太懂＞＜都會遇到乳腺堵塞、奶水不足。。。總之剛開始我的母奶之路不太順利，剛開始別人跟我說按摩＋親餵奶水會發奶！！！但是我用了！！！還是一樣，後來才知道！就算有按摩＋親餵，還是要多喝湯湯水水、多補充發奶湯品才會有效發

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什麼是胎脂Benefits？
　　寶寶出生了，一些新爸爸、新媽媽認為要馬上擦掉寶寶身上的胎脂，否則看起來臟兮兮的，寶寶會不舒服。其實，這個觀點是錯誤的。
 
　　新生寶寶新陳代謝旺盛，家長每天都需要為寶寶洗澡，對全身皮膚進行清潔。但是，剛生下來的寶寶皮膚上有一層白色油膩的東西，有的部位多一些，有的部位少一些，這是從媽媽肚裏帶出來的脂肪，醫學上稱為“胎脂”。

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哺乳到現在其實我穿過很多家內衣..有貴的也有便宜的!!
從有鋼圈的到無鋼圈的，從細肩帶的到粗間帶的!
今天會把活力mama這款po出來給大家看!
主要是想讓喜歡舒適.穿著無壓迫感.也喜歡運動的哺乳媽媽參考看看
我買的是這件
『【孕哺二用】透氣無痕釋壓無痕交叉－哺乳內衣/運動內衣』

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從醫院出來時鴨鴨已經乖乖吸奶
而婆婆開始用奶瓶餵水給寶寶
當時我沒在意，這件事情也讓我後悔莫及..
後來我左邊的乳房漲奶了，乳腺不通，硬得像石頭一樣

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