打從坐月子期間以來不知道吃了多少湯湯水水,

因為是第一是餵母奶(第一胎)所以好多餵母奶方法都不太懂><

都會遇到乳腺堵塞、奶水不足。。。

總之剛開始我的母奶之路不太順利, 剛開始別人跟我說按摩+親餵奶水會多!!!

但是我用了!!!還是一樣 後來才知道!

我就開始上網查發奶的資料,

所有的發奶食物我從頭到尾通通都試了一遍〈很花錢...〉

我也有整理個『超實用超有效的發奶食譜,發奶茶配方電子書』

有需要媽咪請留言或寫信至: joeli1730@gmail.com

希望各位媽咪可以一下就找到對自己有效的發奶食物唷!

我會回信寄給妳哦!!

還沒收到信可以看我之前寫的文章發奶有效又方便的食物/食譜

實用發奶食譜,發奶茶配方電子書  

不過不一定對每個人都有效,但是也不彷試試看!

反正發奶這種東西就是要拼命多嘗試,

這才能找到最適合自己發奶的食物!

目前奶量充足,冷凍庫還有庫存不少

正在餵母奶的媽咪們一起加油吧。

未命名-1  

喝奶喝到笑吱吱~~

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