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夏天一天可以洗幾次澡?孕婦洗熱水澡會傷到胎兒嗎?

夏日懷孕的準媽媽們,不得不忍受炎炎夏日,出門便滿頭大汗。恨不得一天多洗幾次澡,趕走身上的黏膩感。

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photo credit: maessive via photopin cc

一、每天洗澡不超過3次

體溫升高 更易燥熱

懷孕以後,孕婦生理會發生一些奇妙的變化,由於孕激素的作用基礎體溫會升高。

基礎體溫是指清晨醒來在身體還沒有活動的情況下測出來的體溫。一般來說,孕婦的基礎體溫比平時升高0.5℃左右。這樣一來,孕婦比從前更易感到燥熱。

進入炎熱的夏季,洗澡更成了每天生活的必須。孕婦是要多洗澡,還是少洗澡?

每天洗澡不超過3次

婦科專家表示,懷孕以後,女性皮膚上皮屑會增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,因此孕婦必須注意皮膚衛生。洗澡不僅能使身體保持清潔,還能促進血液循環、消除疲勞。

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當媽媽時間過得真快,一眠大一吋的小味留都快2個月囉

回想起小味留出生的那一天..我心裡還是恍如昨日的怦怦跳動著..

當時小味留一點產兆的跡象都沒有,即使已經到了預產期

他似乎還想躲在我的肚子裡撒嬌..可是因為胎盤鈣化愈來愈嚴重

醫生說必須要催生..我害怕的事真的發生了...

不曉得是我太緊張,還是小味留太倔強...

催生了十六個小時子宮頸不開就是不開..為了避免小味留發生危險

也擔心我沒有體力再支撐下去...最後只好選擇剖腹產...

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▲老二QQ和家馨親餵母奶到1歲。(圖/合成圖)

記者許惠晴/專題報導 

和家馨與何豪傑結婚六年,育有兩子,大兒子布丁5歲,小兒子QQ剛滿1歲,她戲稱自己是『老媽媽』,老來得子很寶貝小孩,不過生到第二胎,有經驗了,不再戰戰兢兢,印證「老大照書養,老二照豬養」的說法。

當時36歲的高齡媽媽和家馨生第一胎,帶小孩緊張兮兮,最常對布丁喊「這個不行摸,那個不能碰」。但隨著育兒經驗增長,她發現小孩的好奇心,應該要從小獲得滿足,避免未來成為溫室裡的花朵,因此對待老二尺度大開。

▲和家馨(左)與何豪傑(右)育有兩子。(圖/和家馨)

 

▲老二QQ和家馨親餵母乳至1歲,親子關係更親密。(圖/和家馨)


老二QQ『照豬養』,她說:「現在中庸一點,在一定的範圍內,竟可能讓他多方面嘗試」。記者在訪談過程中,話筒裡傳來QQ的哭聲,詢問和家馨「要不要先安撫寶寶,再繼續訪談?」她口氣鎮定的說:「沒關係,他從沙發上滾下來,常常這樣」,淡定、沉穩渾然是個經驗老道的媽媽。

有一次她在廚房忙做飯,QQ在一旁不安份的吵鬧,她靈機一動,把紅豆裝進罐子裡讓他玩,果然安靜好一陣子,和家馨說以前她根本不可能讓布丁玩紅豆,腦海裡總會有閃過很多不好的想像,像是不安全、不乾淨等。

▲和家馨自嘲老二照豬養。(圖/和家馨)

 
給孩子足夠的愛 就不怕兄弟爭寵

在育兒過程中,和家馨得到許多寶貴的經驗,她發現嬰幼兒在很小的時候,就會討好大人,「差不多5、6個月大,他們就開始懂得看大人的臉色,觀察怎麼樣大人會開心或生氣」。

她坦承家裡兩個男孩子,難免會競爭,「弟弟看我在念故事書給哥哥聽,他會翻山越嶺,擠到我和哥哥的中間」。另外,像是QQ剛出生時,大家目光集中在弟弟身上,布丁會故意作出一些危險動作,試圖引起大人的注意。

▲給孩子足夠的愛,就不怕他們爭寵。(圖/和家馨)

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