哺乳育兒生活點滴－喬琳媽

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  • 6月 04 週四 202014:10

重拾運動習慣---大坑2號步道難易度很適中!

因為疫情的關係最近都不敢帶著小朋友出門趴趴走 只敢帶著口罩在附近公園散步 跟老公也是好久沒有好好運動,不敢去密閉空間的健身房 後來我們想想,不能去密閉空間那去開放的登山步道總是可以吧! 所以就約了個假日一起去爬山囉!我們選擇的是大坑2號步道 原因很簡單:離家比較近,不用擔心婆婆顧小孩顧太久 爬完馬上

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  • 4月 23 週一 201213:17

  • “減肥教主”小S2012產後減肥五大秘訣

被稱為減肥教主小S不久前剛生完第三胎,產後的她用什麼方法恢復身材呢?小S減肥五大秘訣 小S產後減肥秘訣一:配備專業營養師 很多明星生完小孩後都會由專業營養師打理,力求儘快恢復身材產後是一個很重要的時期,要補身子,增加元氣作為明星更加要儘快恢復身材,及早出現在螢幕前據瞭解,小S產後連坐月子餐全都由營養

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