打從坐月子期間以來不知道吃了多少湯湯水水,

因為是第一是餵母奶(第一胎)所以好多餵母奶方法都不太懂><

都會遇到乳腺堵塞、奶水不足。。。

總之剛開始我的母奶之路不太順利, 剛開始別人跟我說按摩+親餵奶水會多!!!

但是我用了!!!還是一樣 後來才知道!

我就開始上網查發奶的資料,

所有的發奶食物我從頭到尾通通都試了一遍〈很花錢...〉

我也有整理個『超實用超有效的發奶食譜,發奶茶配方電子書』

有需要媽咪請留言或寫信至: joeli1730@gmail.com

希望各位媽咪可以一下就找到對自己有效的發奶食物唷!

我會回信寄給妳哦!!

還沒收到信可以看我之前寫的文章發奶有效又方便的食物/食譜

實用發奶食譜,發奶茶配方電子書  

不過不一定對每個人都有效,但是也不彷試試看!

反正發奶這種東西就是要拼命多嘗試,

這才能找到最適合自己發奶的食物!

目前奶量充足,冷凍庫還有庫存不少

正在餵母奶的媽咪們一起加油吧。

未命名-1  

喝奶喝到笑吱吱~~

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哺乳育兒生活點滴-喬琳媽

喬琳 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(84) 人氣()


留言列表 (84)

發表留言
  • 巧巧
  • 媽咪上片那一箱都是你的母奶嗎
    好強大喔!!!!!
    你的寶寶一定很幸福^^
  • 對阿~~寶寶很健康~這次的都冬天都沒感冒呢~

    喬琳 於 2014/03/05 11:56 回覆

  • 慧瑜
  • 喬琳媽我有寄信給您囉
    麻煩回信通知一聲感謝喔^^啾啾~
  • 回信瞜~~ 你再收信一下 : )

    喬琳 於 2014/03/20 15:39 回覆

  • 幸福人妻喵小咪
  • 也可以寄給我嗎~
    因為我目前懷孕之後也想餵母奶
  • 好喔~ 媽咪再mail到我信箱

    喬琳 於 2014/03/20 15:39 回覆

  • 芸媽
  • 媽咪你好,我也要索取超實用超有效的發奶食譜,發奶茶配方電子書
    謝謝
  • 好的^ ^ 媽咪再來信到我信箱喔 ~

    喬琳 於 2014/03/20 15:45 回覆

  • 愛波兒奧莉維亞
  • 媽咪妳好 可以索取你的發奶電子書嗎?
    我的信箱是apeappledancer@gmail.com
    感謝你熱心的分享唷~~~~~
  • 寄瞜~~

    喬琳 於 2014/03/20 15:45 回覆

  • mamablog
  • 愛波兒奧莉維亞媽咪 : 剛剛mail給你瞜 你在收信一下喔
  • ok~~~ 媽咪再收信看看有沒有收到喔!

    喬琳 於 2014/03/20 15:46 回覆

  • mamablog
  • 樓上三位媽咪跟我說一下MAIL我才能寄給你們喔 3Q!
  • 將將媽
  • 我想索取電子書
    我的MAIL:lovelove_351love@yahoo.com
  • 媽咪寄摟 你再去收信看看 ^^

    喬琳 於 2014/03/20 15:47 回覆

  • 小春
  • 我現在也在坐月子中,每次擠的奶量少的可憐!非常感謝你的分享!!! mail:siddm52@gmail.com
  • 剛寄瞜 ^ ^

    喬琳 於 2014/03/20 15:48 回覆

  • 訪客
  • 請寄給我電子書~ 謝謝

    meirue.chen@gmail.com
  • 寄瞜~~~ ^^

    喬琳 於 2014/03/20 15:48 回覆

  • 蔡淑君
  • 可以麻煩給我發奶密方嗎?謝謝!
    我DD已經1個多月了!母乳量一直不夠,
    都得搭配方奶,很苦惱!唉!
    ytsai0801@yahoo.com.tw
  • 媽咪寄瞜~~ 你再收信一下 餵母奶保持心情愉快也很重要喔~

    喬琳 於 2014/03/20 15:50 回覆

  • 王茹
  • jub1990211@yahoo.com
    麻煩媽咪了!
    很需要!
  • 媽咪 寄瞜~~~ 不好意思現在才回覆

    喬琳 於 2014/03/20 15:38 回覆

  • 悄悄話
  • 瑩瑩
  • 你好,我也想要
    my710537@yahoo.com.tw
    謝謝你了~
  • 媽咪寄瞜~~

    喬琳 於 2014/03/20 15:36 回覆

  • Agile
  • Nkimt89330055@yahoo.com麻煩您了
  • hi~ 媽咪妳mail無法辨識我寄不出去 你來信來我mail我再寄給妳哦~

    喬琳 於 2014/03/20 15:33 回覆

  • sammy1214
  • 收到囉!!
    謝謝妳~
  • 希望媽媽可以發奶成功喲~:)

    喬琳 於 2014/04/14 13:54 回覆

  • 許小米
  • 喬琳媽咪~想要索取妳的發奶食譜及發奶茶電子書!謝謝~
    Mail: neowni77@gmail.com
  • 媽咪,因為索取的媽媽好多!所以先把你的emil登記起來,過兩三天後會寄送出去,不好意思了

    喬琳 於 2014/04/14 13:54 回覆

  • 訪客
  • 我也想知道,麻煩您發一份給我。謝謝(*^o^*)
    pc127228@yahoo.com.tw
  • 媽咪,因為索取的媽媽好多!所以先把你的emil登記起來,過兩三天後會寄送出去,不好意思了

    喬琳 於 2014/04/14 13:54 回覆

  • 晨恩恩
  • 哈囉 前幾天有收到你記的信~~
    我有問詳細一點 有回信給妳了 3q
  • 好滴~有回囉

    喬琳 於 2014/04/14 13:55 回覆

  • qq
  • 請給我食譜,電郵qufu04@yahoo.com.hk
  • 媽咪,因為索取的媽媽好多!所以先把你的emil登記起來,過兩三天後會寄送出去,不好意思了

    喬琳 於 2014/04/14 13:55 回覆

  • carooo
  • 喬琳媽咪~想要索取妳的發奶食譜及發奶茶電子書!謝謝~
    Mail: carooo25@yahoo.com.tw
  • 媽咪,因為索取的媽媽好多!所以先把你的emil登記起來,過兩三天後會寄送出去,不好意思了

    喬琳 於 2014/04/14 13:55 回覆

  • 多喝水
  • 喬琳媽
    我也需要 發奶茶電子書
    謝謝妳的分享。
    s085500@yahoo.com.tw
  • 媽咪已寄出搂 ~ 如果沒收到,看一下垃圾信件夾有沒有收到喔~~

    喬琳 於 2014/04/21 14:59 回覆

  • Eva
  • 喬琳媽媽您好,
    我需要發奶食譜跟發奶茶電子書
    拜託您了!
    gui0913nur@yahoo.com.tw
  • 媽咪已寄出搂 ~ 如果沒收到,看一下垃圾信件夾有沒有收到喔~~

    喬琳 於 2014/05/15 11:08 回覆

  • Q.Bie Ma
  • 我也想要可以寄給我嗎?evyyu0804@gmail.com
    謝謝^^
  • 媽咪~~ 寄瞜~

    喬琳 於 2014/05/15 11:09 回覆

  • Ri Va
  • 喬琳媽咪~
    我也想要您的電子書,可以寄給我嗎 : )?
    謝謝^^
    我的 : chi74139@gmail.com
  • 媽咪今天寄瞜~

    喬琳 於 2014/05/15 11:10 回覆

  • 蚊子
  • 喬琳媽媽您好,
    我需要發奶食譜跟發奶茶電子書
    拜託妳了!@@
    我的:story0106@hotmail.com
  • 媽咪寄瞜~ ^^

    喬琳 於 2014/05/15 11:10 回覆

  • Ri Va
  • 謝謝,收到摟,辛苦了^^~
  • 不會唷!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:32 回覆

  • PHEBE
  • 媽咪我也需要!麻煩了
    phebe49@yahoo.com.tw
  • 媽咪寄瞜~ ^^

    喬琳 於 2014/05/23 15:25 回覆

  • li li
  • 麻煩媽咪分享電子書嘍~
    suzon811022@gmail.com
  • 媽咪~寄給妳囉!^^

    喬琳 於 2014/07/31 10:35 回覆

  • 啾咪媽
  • 好羨慕喔!可以分享一下你的發奶配方嗎?我試過很多都沒效!starwhere2002@yahoo.com.tw
    謝謝你喲~
  • 那媽咪可以多試試我的方式唷!加油!!已寄出囉!

    喬琳 於 2014/07/31 10:38 回覆

  • 甄寶媽迷
  • 喬琳媽咪~您好
    想要索取妳的發奶食譜及發奶茶電子書!謝謝~
    因為小寶貝(目前5個月了)過敏無法喝一般奶粉,全水解配方奶粉不好喝,寶寶不愛
    母奶量又不足,所以只能想盡辦法增加母奶量,非常感謝~
    Mail: leeyufun@gmail.com
  • 加油唷!已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/07/31 10:39 回覆

  • 新新
  • 媽咪,謝謝妳的分享。我的信箱是eunyk@yahoo.com
    再麻煩妳了。
  • 不會麻煩~已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/07/31 10:41 回覆

  • 悄悄話
  • 婉甄
  • 您好,也可以麻煩您寄檔案嗎?我的mail是littleboy1009@hotmail.com,謝謝您
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/07/31 10:44 回覆

  • 訪客
  • 您好 也麻煩您把彙整的電子書寄給我,我的mail是punkhoo76220@gmail.com 謝謝
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:33 回覆

  • CC
  • Joeli 媽 我換配方奶換不成功 最近工作太忙幾乎沒了 麻煩你share 給我電子書謝謝
    cecilia_hsu@hotmail.com
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:25 回覆

  • 訪客
  • 麻煩可以記檔案給我嗎?ding62685979@gmail.com 感謝妳!
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:26 回覆

  • 訪客
  • 可以麻煩寄檔案給我嗎?
    holihui@gmail.com
    謝謝你~
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:26 回覆

  • 小芸
  • 喬琳媽咪:妳好~
    我需要發奶茶配方電子書,可以麻煩妳寄給我嗎?
    謝謝~
  • 想請問媽咪的mail?

    喬琳 於 2014/11/17 15:26 回覆

  • 張西西
  • 媽媽可以請你發到我的email
    lazycat1210@gmail.com

    謝謝
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:26 回覆

  • 悄悄話
  • sammi
  • 媽咪你好,跟你要發奶電子書,謝謝你囉!sammi9045@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:28 回覆

  • PENNY
  • 媽媽可以請你發到我的email (mylove703@yahoo.com.tw)
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:28 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 喬琳媽咪妳好~
    我需要發奶茶配方電子書,可以麻煩您寄給我嗎?
    謝謝~
    monikaky.gi@gmail.com
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:29 回覆

  • winnie wen
  • 您好,請您寄發奶食譜給我,謝謝您~ winnie1293@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:29 回覆

  • strawberry
  • 您好~請你寄到我的信箱
    email (strawberry612@gmail.com)
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:29 回覆

  • chinwu
  • 我也需要發奶電子檔,請寄:
    chinwu1013@gmail.com
    感恩:-)
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:29 回覆

  • misa
  • Hello~我也需要,請寄
    lily0952mew@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:30 回覆

  • 訪客
  • 妳好~我也需要發奶食譜電子書,麻煩mail給我,謝謝妳喔!
    jessica930422@ gmail.com
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:30 回覆

  • 世惠
  • 您好,我也需要發奶電子書請mail給我謝謝
  • 請問媽咪的mail?

    喬琳 於 2014/11/17 15:30 回覆

  • 您好妳好~我也需要發奶食譜電子書,麻煩mail給我,謝謝妳喔!
  • 妳好~我也需要發奶食譜電子書,麻煩mail給我,謝謝妳喔!
    sisterxyz.tw@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:31 回覆

  • amy
  • 戈麻煩寄給我amyhsu323@hotmail.com
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:31 回覆

  • NO
  • 妳好,我也需要發奶食譜電子書,可以麻煩mail給我嗎?謝謝妳喔!
    tina33_huang@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2014/11/17 15:31 回覆

  • 訪客
  • 您好~
    可以給我發奶食譜電子書嗎??
    我的寶寶常常都不夠吃要搭配方奶~
    最近又發現不愛吃配方~ 變成一小時多就要餵一次~
    又吃不飽會番~我真的好苦惱~
    麻煩妳了~

    riezyann@yahoo.com.tw

    matt@isom.com.tw
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2015/01/30 15:19 回覆

  • stacy
  • 可以麻煩寄給我嗎~~謝謝你
    stacyho1129@gmail.com
    (ho的o為英文字母)
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2015/01/30 15:20 回覆

  • 小子麻
  • 喬琳媽咪:可以寄給我發奶茶電子書嗎?謝謝!chenliling8664061@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2015/01/30 15:20 回覆

  • 訪客
  • 喬琳媽咪好!想跟您索取發奶茶電了書,以下是我的信箱,謝謝分享:)
    vane1015@hotmail.com
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2015/01/30 15:20 回覆

  • abc02tw
  • 你好 我要配方
    abc02tw@hotmail.com
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2015/01/30 15:20 回覆

  • abc02tw
  • 食譜和發奶茶都要 謝謝妳!
  • 請問媽咪的mail?

    喬琳 於 2015/01/30 15:21 回覆

  • Vivi
  • 你好
    我有寄信給你想索取
    麻煩有空再回信給我哦^_^
    謝謝你=)
    vivimimi29@gmail.com
  • 已寄出囉!^^

    喬琳 於 2015/01/30 15:20 回覆

  • King Ad
  • 可以給我發奶電子書嗎 急需
  • 請問媽咪的mail?

    喬琳 於 2015/01/30 15:21 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 您好:可以跟您所取發奶食譜跟發奶茶電子書嗎?我非常需要^^謝謝你
    s0919357267@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^歡迎閱讀~

    喬琳 於 2015/02/25 09:43 回覆

  • 訪客
  • 您好:可以跟您索取發奶食譜跟發奶茶電子書嗎? 我非常需要^^謝謝您!!
    issunset@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^歡迎閱讀~

    喬琳 於 2015/02/25 09:43 回覆

  • Chien-chien Lin
  • 您好:可以跟您索取發奶食譜跟發奶茶電子書嗎? 我非常需要^^謝謝您!!
    nt690218@yahoo.com.tw
  • 已寄出囉!^^歡迎閱讀~

    喬琳 於 2015/02/25 09:43 回覆

  • chun
  • 你好 謝謝你的分享
    miyagener@hotmail.com
  • 媽咪,寄囉 再收信一下

    喬琳 於 2015/11/19 16:15 回覆

  • Winona
  • 麻煩您給我發奶茶配方好嗎?謝謝您!^ ^
  • 媽咪 mail給我喔~ 再能寄給妳

    喬琳 於 2015/11/19 16:15 回覆

  • Winona
  • 麻煩您將發奶茶配方寄給我好嗎?
    謝謝您!
    我的email是:winonacheng@yahoo.com.tw
  • 媽咪,寄囉 再收信一下

    喬琳 於 2015/11/19 16:15 回覆

  • Ayako
  • 麻煩您提供給我『超實用超有效的發奶食譜,發奶茶配方電子書』好嗎?我好需要喔~ 謝謝您!
    iamayakoliu@gmail.com
  • 媽咪,寄囉 再收信一下

    喬琳 於 2015/11/19 16:15 回覆

  • namedianakimo
  • 您好:可以跟您所取發奶食譜跟發奶茶電子書嗎?我非常需要^^謝謝你

    namedianakimo@yahoo.com.tw

    另外請問甜酒釀的吃法??
  • 媽咪,寄囉 再收信一下

    喬琳 於 2015/11/19 16:14 回覆

  • 劉小牛
  • 您好,能否請您寄給我呢?目前正為追奶傷腦筋TT
  • 媽咪,給我email我才能寄唷~

    喬琳 於 2015/11/19 16:14 回覆

  • 訪客
  • 喬琳媽媽您好,
    我需要發奶食譜跟發奶茶電子書
    謝謝您了!
    ntt29140@gmail.com
  • 媽咪,寄囉 再收信一下

    喬琳 於 2015/11/19 16:14 回覆

  • 悄悄話
  • nico
  • 媽媽,我可以要發奶電子檔嗎?
    我的信箱:nico0824@yahoo.com.tw
  • 媽咪,寄囉 再收信一下

    喬琳 於 2015/11/19 16:13 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 麻煩您將發奶電子書寄給我好嗎? 謝謝
    MAIL: terica.yang525@gmail.com
  • 媽咪,寄囉 再收信確認一下

    喬琳 於 2015/11/19 16:12 回覆

  • bakan0718
  • 媽咪妳好!我也要索取超實用超有效的發奶食譜,發奶茶配方電子書,謝謝您
    bakan0718@gmail.com(我電子信箱)
  • 媽咪,寄囉 再收信確認一下

    喬琳 於 2015/12/09 16:35 回覆

  • 訪客
  • 媽咪可以請您寄發奶電子書給我嗎??急需~~~謝謝您
    alen6573@yahoo.com.tw
  • 媽咪,寄囉 再收信確認一下

    喬琳 於 2016/01/07 09:59 回覆

  • KELLY
  • 麻煩您將發奶電子書寄給我好嗎? THANK
    MAIL:lucky.kelly72@gmail.com
  • 媽咪,寄囉 再收信確認一下

    喬琳 於 2016/01/07 09:59 回覆

  • Joyce
  • 你好!想索取超實用超有效的發奶食譜&發奶茶配方電子書,麻煩你了,謝謝!
    MAIL: bigbig3883@gmail.com
  • 忻
  • 您好,我要索取 超實用超有效的發奶食譜,發奶茶配方電子書
    謝謝妳!
    xowzero@yahoo.com.tw
  • 悄悄話
  • 您好,我想索取電子書,麻煩你了謝謝,!
  • b32523@yahoo.com.tw